寒天ダイエット 関連ツイート
【ダイエットに適した食物】
第1位 豆腐
第2位 ヨーグルト
第3位 きのこ
第4位 しょうが
第5位 納豆
第6位 こんにゃく
第7位 寒天
第8位 もやし
第9位 バナナ
第10位 りんご
第11位 キャベツ
第12位 トマト
第13位 鶏ささみ@este_diet 2019/02/26 11:17
【寒天入りご飯ダイエット】米3合に粉寒天2gの割合で混ぜて炊き上げると、ごはんにつやが出て美味しく感じられるのだとか。食物繊維を手軽にとるのに良い方法だと言えるでしょう。※フォローしてくれた方にダイエットアプリを無料配布中！ #ダイエット
@a123456agt 2019/02/25 05:47
【寒天】食物繊維がダイエットに効果的 [効用]便秘改善、貧血予防、整腸作用、高血圧予防、糖尿病予防
@axis0130 2019/02/26 07:00
