寒天ダイエット 関連ツイート
置き換え寒天ダイエットを初めてから、嘘みたいに毎日快便になりました。
便秘は女性の大敵です。「便秘には食物繊維!!」これは知ってました。でも食物繊維には水溶性と不溶性があり、その2つ をバランスよく取らないと便秘には効果がないんです。知らない事もたくさんです。@5vl8sfm4R6j3nIp 2019/02/25 23:28
いや〜すごいわ、寒天ご飯！！
こりゃあダイエットになりそうだ。
てことで、詳しい感想は自粛します。
きょうはいいこともあり、あとはピーして、寝るだけか！！
きょうの晩飯です(￣▽￣)
#abendessen
#cena
#شام… https://t.co/DsrMtBYKo0@okawa6874 2019/02/25 23:47
成功者が語る、【コンビニ食生活でもダイエットに成功する方法】
・朝食は出来るだけパンよりもおにぎりを選ぶ
・お弁当類を選ぶ場合は、煮物などの野菜が付いたもの
・絶対NGは「めん類」＋「おにぎり」
・どうしてもデザートが食べたいとき… https://t.co/2qjq9fJeNh@takumit56705232 2019/02/25 08:28
